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2017年もお世話になりました

受付の井上です。
今年も残すところわずかとなりました。

当つぼい鍼灸整骨院は明日・あさっての12/30(土)・12/31(日)も
臨時診療を行いますが、通常の診療は本日が最終となります。
本年も一年、みなさま方にはたいへんお世話になりましてありがとうございました。

来年もさらに、健康と美容において、みなさまの人生が素晴らしい方向へと変わるほどの“成果の見える施術”に真摯に取り組んでまいります。
みんなみんなで大きく笑える1年になりますように。

それではみなさま、よいお年をお迎えください。

ありがとうございました。

31日までのご注文で1割引き!発熱ウォーマー

受付の井上です。
今月、つぼい鍼灸整骨院では発熱ウォーマーの10%オフセールを絶賛開催中です。

一番人気は「足首用」で、入荷した直後に売り切れたりすることしばしばで、お待たせしてしまった方には申し訳ございませんでした。

発熱ウォーマーの10%オフセールは今月いっぱいです。31日(日)までにご注文いただいた場合も10 %オフにてたまわります。

帰省のお土産にもいかがでしょうか。

2017-2018 年末年始の診療日のお知らせ

受付の井上です。

今日は、年末年始の診療予定をお知らせいたします。

26日(火) 診療
27日(水) 午後のみ診療
28日(木) 診療
29日(金) 診療
30日(土) 臨時診療
31日(日) 臨時診療
1日(月) 休診
2日(火) 休診
3日(水) 臨時診療
4日(木) 診療

年内は12月31日(日)まで診療をいたしますが、
30日(土)と31日(日)は予約枠が通常より少ない設定になっております。
この日に受診をご希望の場合はお問合せの上ご予約ください。

なお、29日(金)までは通常通り診療いたしております。

2018年の年明けは、1月3日(水)です。ただ、3日もまたお受けできる時間が多少 少なくなっております。ご了承くださいませ。

4日(木)からは通常通りの診療時間となります。

よろしくお願いいたします。

あ!背中が丸まっている。気づいたらストレッチを

受付の井上です。
写真は松井です。


座ったままできるストレッチをしております。やり方は後述しますね。

デスクワークをしていたり、パソコンに向かっていたり、
テレビを見ていたりする時でも、時間がたってハッと気づけば、むっちゃ猫背!
そんなことはないでしょうか。

背中が丸まって、呼吸は浅くなっていませんか?
健康のため、美容のために、酸素をたっぷり取り入れることは常に気にしておいてくださいね。

そして、できれば30分に1度はストレッチを。

椅子に座ったまま、ぐにゅんと一度大げさに猫背をした後で
写真のように、背筋から首までを無理のないところまでゆっくりそらします。これを5回繰り返してみてください。おぉ、スッキリ~♪

冒頭で松井が行っているのがこちらでした。

みなさんも、「はっ! 猫背」と気づいたらぜひお試しを。深呼吸をしっかり行いながらどうぞ。

つぼい鍼灸整骨院では姿勢を正す「猫背矯正プログラム」をおススメしております。
1月はキャンペーン価格で登場です!
1回2,700円(通常価格)➡2,160円(税込)

 回数券も特別価格でさらにお得
8回券15,120円

院長日記 2017.12.20

ホームページの打ち合わせで園部の オフィスピコッツ http://www.pikoz.com さんに行ったあと、以前から行ってみたかった ギャラリーカフェ道の途中 http://michinotocyu.com さんでちょっと遅めのモーニング(^^)




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